اهمال‌کاری نوجوان

اهمال‌کاری یکی از رفتارهای شایع در دوران نوجوانی است. در اهمال‌کاری فرد کارهای ضروری را به نفع کارهای غیرضروری به تعویق می‌اندازد و از شروع و ادامه کارها اجتناب می‌‌کند و این مسئله می‌تواند اثرات مخرب جدی بر تحصیل و مدیریت امور روزانه‌ی او بگذارد. گرچه اضطراب یکی از مهم‌ترین عوامل ایجاد اهمال‌کاری است اما عوامل دیگری مانند کمال‌گرایی، افسردگی، وسواس و… نیز می‌توانند موجب اهمال‌کاری شوند. والدین و نوجوانان ممکن است این تصور را داشته باشند که «برنامه‌ریزی» برای رفع اهمال‌کاری کافی است! درصورتی‌که شکست در انجام برنامه می‌تواند باعث تشدید احساسات ناخوشایند مانند بی‌کفایتی و بی‌انگیزگی در نوجوان شود. برای درمان اهمال‌کاری لازم است ‌از روان‌شناس متخصص کمک گرفته شود.