تروما و سانحه برای نوجوان

گاهی اوقات اتفاقاتی سخت و طاقت‌فرسا در زندگی رخ می‌دهد که زخمی عمیق در روان فرد ایجاد می‌کند؛ به این اتفاقات تروما گفته می‌شود. وقایعی مانند تصادف، زلزله، مرگ ناگهانی عزیزان، تجاوز جنسی و… می‌تواند به نوجوان ضربه سنگین روانی وارد کند. بعد از یک تجربه سخت، نوجوان نیاز به سوگواری و پذیرش غم دارد و معمولاً درگیر مسائلی مانند احساس درماندگی، اضطراب، افکار مزاحم، بدبینی به همه چیز و… می‌شود. اگر نوجوان شما اتفاقاتی این‌چنین را تجربه كرده است، به‌عنوان والدین بهتر است تجربه سخت نوجوان خود را هرچند كه از نظر شما كوچك باشد به رسمیت بشناسید و از کمک یک درمانگر برای رهایی نوجوان از این چالش بهره‌مند شوید.