چگونه از ازدواج خود در برابر خیانت عاطفی مراقبت کنیم؟ نوشته‌ی مائده سادات ثابت قلم چگونه از ازدواج خود در برابر خیانت عاطفی مراقبت کنیم؟ مقدمه همه‌ی ما نیاز شدیدی به ارتباطات انسانی داریم. ما می‌خواهیم احساس کنیم که مهم هستیم و برایمان اهمیت دارد که تأیید شویم و دیگران ما را ارزشمند بدانند؛ بسیاری از ما با همین انتظار وارد ازدواج می‌شو...
در آشنایی پیش از ازدواج، چه اشتباهاتی می‌کنیم؟ نوشته‌ی مائده سادات ثابت قلم در آشنایی پیش از ازدواج، چه اشتباهاتی می‌کنیم؟ مقدمه فرایند آشنایی پیش از ازدواج ، فرایندی لازم و واجب برای شناخت بیشتر طرف مقابل و تصمیم‌گیری درباره‌ی ازدواج است. آنچه مهم است داشتن دید واقع‌بینانه درباره‌ی فرصت‌ها و محدودیت‌های این دوران است. بی...
اشتباهاتی در مورد ازدواج! نوشته‌ی مائده سادات ثابت قلم اشتباهاتی در مورد ازدواج! مقدمه لحظه‌ای به تعریف ذهنیتان از ازدواج برگردید، به‌راستی ازدواج خوب چیست و داشتن همسر چه نقشی در ایجاد رضایت و شادمانی در زندگی ما دارد؟ پاسخ صحیح به این سؤال تا حد زیادی می‌تواند دیدگاه ما را تعدیل...
پیامدهای شکست عاطفی چیست؟ نوشته‌ی مائده سادات ثابت قلم پیامدهای شکست عاطفی چیست؟ مقدمه موضوع مدیریت رابطه‌ی عاطفی از موضوعات مهم و موردنیاز تمامی افراد جامعه به‌خصوص جوانان است که به دلیل شرایط سنی و محیطی بیش از دیگران ممکن است درگیر آسیب‌های روابط عاطفی و آسیب‌های ناشی از عدم مد...
آیا مشاوره، قبل از ازدواج ضرورت دارد؟ نوشته‌ی مائده سادات ثابت قلم آیا مشاوره، قبل از ازدواج ضرورت دارد؟ مقدمه برای بسیاری از افراد، تصمیم‌گیری برای ازدواج تصمیمی نسبتاً آسان و ناشی از احساس پیوند و عشق و تمایل به تشکیل خانواده است. گاهی اوقات تصمیم‌گیری برای ازدواج‌کردن یا ازدواج‌نکردن دشوارتر است: شاید...
به ادامه‌ی این رابطه "نه" بگویید! نوشته‌ی مائده سادات ثابت قلم به ادامه‌ی این رابطه "نه" بگویید! مقدمه در این مقاله قصد داریم به‌منظور پیشگیری از شکست عاطفی ، با معرفی علائم پرخطر بودن یک رابطه و همچنین مهارت‌هایی در زمینه‌ی روابط میان‌فردی، از آسیب‌های ناشی از روابط عاطفی مخرب جلوگیری کنیم. رواب...
چه کسانی بیشتر دچار شکست عاطفی می شوند؟ نوشته‌ی مائده سادات ثابت قلم چه کسانی بیشتر دچار شکست عاطفی می شوند؟ مقدمه تابه‌حال رابطه‌ی عاطفی با جنس مخالف را تجربه کرده‌اید؟ اگر پاسخ شما مثبت است احتمالاً یادتان می‌آید که اوایل ارتباط، وقتی کششی نسبت به او در خود احساس می‌کردید دنبال بهانه می‌گشتید و طوری رفتار ...
چگونه از شر فراموشی راحت شویم؟ راهکارهایی برای تقویت حافظه نوشته‌ی عرفان عاشوری چگونه از شر فراموشی راحت شویم؟ راهکارهایی برای تقویت حافظه مقدمه حافظه محلی قوه برای ذخیره و نگه‌داری اطلاعات در ذهن است. اطلاعات در مغز توسط حافظه طبقه‌بندی و رمزنگاری می‌شوند و در مواقع لزوم به کمک انسان می‌آیند. به نظرتان روش‌های تقویت حافظه چیست؟ هنگام...
بایدها و نبایدهای تغذیه پیش از بارداری نوشته‌ی الهام علی احیایی بایدها و نبایدهای تغذیه پیش از بارداری مقدمه اگر قصد فرزندآوری دارید نباید تا زمان بارداری منتظر بمانید؛ بهتر است موارد اساسی آمادگی‌های پیش از بارداری را رعایت کنید. یکی از کلیدی‌ترین مواردی که باید در این دوران به آن توجه داشت، نوع تغذیه...
نکاتی حیاتی برای شما که قصد بارداری دارید! نوشته‌ی الهام علی احیایی نکاتی حیاتی برای شما که قصد بارداری دارید! مقدمه بی شک اقدام به بارداری یکی از حساس‌ترین تصمیمات و تغییرات طی زندگی هر فرد است و آگاهی از جوانب جسمی و روانی مختلف آن یک ضرورت به‌حساب می‌آید. حفظ سلامتی در این دوران نیازمند اطلاع از برخی بایدها...
اضطراب جدایی، از علائم تا درمان نوشته‌ی الهام علی احیایی اضطراب جدایی، از علائم تا درمان مقدمه اضطراب جدایی همیشه یک اختلال نیست. اضطراب جدایی ی ک مرحله‌ی طبیعی از تحول و رشد در نوزادان و نوپایان است. کودکان کم‌سن اغلب دوره‌ای از اضطراب جدایی را تجربه می‌کنند؛ اما این اضطراب در بیشتر آن‌ه...
اختلالات اضطرابی چیست و چه انواعی دارد؟ نوشته‌ی الهام علی احیایی اختلالات اضطرابی چیست و چه انواعی دارد؟ مقدمه اضطراب یک واکنش طبیعی و نرمال به استرس است و تا حدی به همه‌ی ما کمک می‌کند تا بتوانیم با یک موقعیت تنش‌زا کنار بیاییم. اما زمانی که این ترس در اغلب موقعیت‌های روزانه به‌گونه‌ای افراطی و آزاردهند...
