برای حل مسئله و کاهش اضطراب به چه مهارت هایی نیاز داریم؟ نوشتهی ویدا نگهبان برای حل مسئله و کاهش اضطراب به چه مهارت هایی نیاز داریم؟ مقدمه زندگی سراسر مسئله است و همهی موجودات زنده دارای مهارت حل مسئله هستند. خوب یا نهچندان خوب، موفق یا نهچندان موفق، اما موجودات زنده – از جمله انسان – مخترع و متخصص حل مسائلشان هستند. هرکسی به رو...
باباها و اواسط بارداری نوشتهی فاطمه مقیسه باباها و اواسط بارداری مقدمه به سه ماههی دوم بارداری همسر خود رسیدید، چه احساسی دارید؟ باورتان شد که پدر شدهاید؟ یا همچنان سردرگم هستید؟ سهماههی دوم زمان خوبی است تا در آن به تقویت رابطه خود با همسرتان بپردازید و به مسا...
چه چیزهایی زندگی شما را مستعد خیانت می کند؟ نوشتهی مائده سادات ثابت قلم چه چیزهایی زندگی شما را مستعد خیانت می کند؟ مراجعه به کلینیک خیانت در روابط عاطفی و زوجی مشاهده سایر کلینیکها مشاهده سایر کلینیکها مقدمه پیمانشکنی یا بیوفایی زناشویی که در اصطلاح عرفی خیانت نامیده میشود، یکی از چالشبرانگیزترین بحرانهایی ...
برای داشتن یک رابطه ی خوب چه مهارت هایی لازم است؟ نوشتهی فرزاد دادخواه برای داشتن یک رابطه ی خوب چه مهارت هایی لازم است؟ مراجعه به کلینیک رابطهی عاطفی مشاهده سایر کلینیکها مشاهده سایر کلینیکها مقدمه سؤال بسیاری از زوجها این است که مهمترین نکات داشتن یک رابطهی خوب چیست؟ برای ایجاد یک رابطهی مناسب، دو مهارت همسردار...
پذیرش، چه تأثیری بر نحوه ی رفتار کردن با همسر دارد؟ نوشتهی مریم کرمپور پذیرش، چه تأثیری بر نحوه ی رفتار کردن با همسر دارد؟ مراجعه به کلینیک رابطهی عاطفی مشاهده سایر کلینیکها مشاهده سایر کلینیکها مقدمه پذیرش درست بهگونهای است که یکپارچگی شما را حفظ میکند. به این معنی که باعث نمیشود تا عزت نفس و صداقت و خط قرمزهای شم...
قدردانی تأثیر دارد: فقط سلام کردن به رانندهی اتوبوس مردم را شادتر میکند! نوشتهی مژگان امیریوسفی قدردانی تأثیر دارد: فقط سلام کردن به رانندهی اتوبوس مردم را شادتر میکند! مراجعه به کلینیک ارتباط مؤثر بزرگسال مشاهده سایر کلینیکها مشاهده سایر کلینیکها مقدمه آیا قدردانی فایدهای برای سلامت روانی دارد؟ آیا از افرادی که در زندگی روزمره به شما در تسهیل امور کمک میکنند، قد...
8 قانون مهم از قوانین برقراری ارتباط مؤثر نوشتهی مینا رییسی 8 قانون مهم از قوانین برقراری ارتباط مؤثر مقدمه قوانین برقراری ارتباط مؤثر در زندگی مدرن امروزی برای هر فردی لازم است. یعنی اگر شما یک زن خانهدار هم هستید، نیاز دارید که جهت برقراری ارتباط بهتر با همسر و فرزندان خود این قوانین را بدانید. در ...
به نوجوانتان گوش فرا دهید! نوشتهی مائده سادات ثابت قلم به نوجوانتان گوش فرا دهید! مقدمه گوشدادن فعال مهارتی است که میتوانید برای بهبود ارتباط خود با فرزندتان از آن استفاده کنید. این مهارت چیزی فراتر از فقط گوشدادن به فرزندتان است، به عبارتی باید بتوانید با افکار و احساسات فرزندت...
چرا قانون گذاری در خانواده مهم است؟ نوشتهی مائده سادات ثابت قلم چرا قانون گذاری در خانواده مهم است؟ مراجعه به کلینیک تربیت نوجوان مشاهده سایر کلینیکها مشاهده سایر کلینیکها مقدمه قانونگذاری برای کودکان و نوجوانان در خانه از دغدغههای پر چالش تمامی والدین است. وقتی فرزندتان کوچکتر بود، احتمالاً از...
سبک فرزندپروری کمال گرا یا هلیکوپتری! نوشتهی سیامک تیموری سبک فرزندپروری کمال گرا یا هلیکوپتری! مراجعه به کلینیک فرزندپروری کودک مشاهده سایر کلینیکها مشاهده سایر کلینیکها مقدمه تحقیقات زیادی در مورد سبکهای فرزندپروری انجام شده است که هرکدام میتواند آثار مثبت و منفی خود را روی کودکان و نوجوان...
مبانی رفتار اجتماعی چیست و چگونه به آن دست پیدا کنیم؟ نوشتهی مینا رییسی مبانی رفتار اجتماعی چیست و چگونه به آن دست پیدا کنیم؟ مقدمه مبانی رفتار اجتماعی در واقع یک سری از رفتارهایی هستند که در قبال سایر افراد جامعه از یک فرد سر میزند. این رفتار نوعی همدلی، همفکری و یا مسئولیت نسبت به حقوق و احساسات اجتماعی افراد است. رفتار ا...
روانشناسی اجتماعی چیست و چه دیدگاه هایی دارد؟ نوشتهی الهام علی احیایی روانشناسی اجتماعی چیست و چه دیدگاه هایی دارد؟ مراجعه به کلینیک بزرگسال مشاهده سایر کلینیکها مشاهده سایر کلینیکها مقدمه روانشناسی اجتماعی به سوالهای مختلفی پاسخ میدهد. برای نمونه: چه چیزهایی نگرش و رفتار ما را شکل میدهند؟ چرا بعضی افراد رهبر...